Раздражение на коже рук выражается покраснением, сыпью, зудом, шелушением. Существует множество причин появления недуга на кожном покрове, волосистой части рук, на пальцах и между ними. В некоторых случаях лечение патологии предполагает устранение аллергена и раздражителя, смену одежды из определенной ткани, правильный подбор косметических средств по уходу за кожей.

Более тяжелые случаи появления раздражения на коже требуют консультации врача и назначения медикаментозного лечения. К таким патологиям относятся: инфекционные заболевания, грибковые поражения, псориаз и лишаи.

1
Причины и устранение раздражителей

Раздражение на руках проявляется из-за слишком холодного, чрезмерно влажного или сухого воздуха, т. е. при резких перепадах температуры. Чтобы избежать этого, следует наладить микроклимат и уменьшить амплитуду температурных колебаний: приобрести увлажнитель воздуха или использовать отопительные приборы.

Вследствие применения косметических или уходовых средств плохого качества также появляется реакция на поверхности кожи. В некоторых случаях раздражение возникает из-за аллергии на компоненты крема, мыла или геля для рук. Следует подбирать гипоаллергенные средства по типу кожи, использовать более качественную косметику.

К остальным причинам появления покраснений на руках относят:

  • ношение одежды из грубых тканей;
  • контакт с постельным бельем или одеждой из синтетики;
  • трение жестких частей одежды или швов;
  • аллергию на пищевые продукты, шерсть, пыль;
  • укусы насекомых;
  • инфекционные и кожные болезни;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта и плохое питание.
Картинка 1

Раздражение кожи

Устранить раздражение можно, если носить одежду из хлопчатобумажной ткани и грубых швов. При аллергии на пыль необходимо тщательнее убирать и проветривать жилое помещение. Если патологию вызывает контакт с шерстью животного, то его стоит избегать.

Если проявилась аллергия после укуса насекомого, то необходимо обработать пораженное место настойкой эхинацеи, наложить кашицу из активированного угля или сделать примочку из молока. При подозрении на болезни желудочно-кишечного тракта, кожные и инфекционные заболевания стоит обратиться к профильному врачу и пройти обследование.

У представителей некоторых профессий (посудомойщиков, уборщиков и др.)подобная раздражительная реакция проявляется довольно часто. Это объясняется постоянным контактом кожи с разными веществами: песком, кислотами, цементом и щелочами. Уменьшить негативное влияние раздражителей можно, надев специальные перчатки во время работы.

1.1
Авитаминоз

Недостаток витаминов и микроэлементов, преобладание фаст-фудов в рационе напрямую отображается на состоянии кожного покрова.

Кожа рук становится сухой из-за недостаточной выработки эластина и коллагена. Основными витаминами, необходимыми для устранения раздражения кожи, являются:

  1. 1. Витамин РР. Никотинамид содержится в арахисе, кедровых орехах и фисташках. Данный компонент восстанавливает оптимальный баланс кожи.
  2. 2. Витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В12). Эти компоненты влияют на обмен веществ, питают и обновляют кожу. Они находятся в картофеле, яйцах, зеленых овощах, кисломолочных продуктах, капусте, грибах, морепродуктах.
  3. 3. Витамин К. Филлохинон можно найти в киви, корне сельдерея и пекинской капусте. Витамин улучшает структуру кожного покрова.
  4. 4. Витамин С. Аскорбиновая кислота насыщает клетки кислородом, является профилактикой старения кожи. Если руки в полной мере получают данный элемент, то они полноценно защищены от вреда ультрафиолетовых лучей. Аскорбиновая кислота содержится в зеленом перце, апельсинах, грейпфруте.
  5. 5. Витамин F. Полиненасыщенные жирные кислоты устраняют последствия неправильного ухода, поддерживают молодость и красоту рук. Витамин находится в овсяных хлопьях, неочищенном рисе и кукурузе.
  6. 6. Витамин Н. Биотин полезен для кожи, приводит в норму кожный баланс. Витамина Н больше всего в говяжьей и свиной печени, яичных желтках и почках.
  7. 7. Витамин А. Ретинол находится в куриной печени, жирной рыбе и моркови. Он отвечает за омоложение всех клеток организма, включая кожу рук. Дефицит витамина А вызывает сухость покровов.
  8. 8. Витамин Е. Токоферол делает клетки эпителия более мягкими и эластичными. Основным источником витамина является масло зародышей и ростки пшеницы, миндаль и фундук.

1.2
Солнечные лучи

Солнечные лучи наносят кожному покрову рук вред не меньше, чем холод или химические средства. После 2-3 часов нахождения под прямыми солнечными лучами у людей с чувствительной кожей появляются ожоги. Не исключен риск развития крапивницы или так называемой солнечной аллергии.

Возможные причины покраснения кожи при нахождении на солнце:

  • реакция на солнцезащитные средства;
  • прием лекарственных препаратов;
  • светлая кожа нордического типа;
  • нарушения работы почек.

1.3
Эпиляция

На волосистой части руки покраснение иногда возникает после бритья. Удаление волос является стрессом для кожного покрова, которое проявляется раздражением. Уменьшить воспаления помогут специальные средства с охлаждающим эффектом. Если краснота не проходит в течение 2-3 дней, это свидетельствует об аллергии на процедуру, выполненную эпилятором, крем и другие методы для удаления волос.

После эпиляции могут появиться мелкие гнойный прыщи - это вросшие волосы. В этом случае необходимо обратиться к косметологу, дерматологу или попробовать сменить способ удаления волос.

1.4
Холод

Мороз и сильный ветер вызывают повышенное испарение влаги с клеток кожи.

От холода на руках появляются трещинки, шелушится кожа. Необходимо на такие участки наносить специальное увлажняющее средство.

1.5
Моющие средства

Между пальцами рук возможно появление раздражения после мытья посуды агрессивными продуктами бытовой химии, недостаточного ополаскивания вещей после стирки с порошком. В составе бытовой химии присутствуют щелочи, при попадании на кожу эти компоненты оказывают агрессивное воздействие на верхний слой эпидермиса.

Если долго не смывать моющие средства с рук, то возможно получение химического ожога. Лицам с чувствительной кожей нужно выбирать продукты бытовой химии с пометкой о содержании смягчающих компонентах в составе. Альтернативой является мытье посуды в резиновых перчатках.

1.6
Вода

При постоянном контакте с водой (особенно жесткой проточной) вероятно появление раздражения. Кожа грубеет и становится сухой, между пальцами образуются болезненные микротрещины.

Для устранения патологии стоит установить на кран очистительный фильтр. Если такой возможности нет, то нужно на некоторое время воздержаться от контакта с водой.

2
Покраснение рук у детей

Кожа рук у ребенка более подвержена негативному влиянию внешних и внутренних раздражителей. Если у малыша чешутся руки, это может свидетельствовать о таких патологиях, как:

  • аллергическая реакция;
  • недостаток белков или микроэлементов;
  • обезвоживание;
  • грибковые инфекции;
  • красный лишай, псориаз или другие кожные болезни;
  • заражение паразитами и микроорганизмами;
  • дерматозы, обусловленные генетически.

Чтобы снизить риск развития аллергии необходимо следовать нескольким правилам:

  1. 1. Стирать одежду ребенка специальным детским порошком, не применять кондиционеры и проглаживать ее горячим утюгом.
  2. 2. Мазать руки защитными кремами и мазями (Дестин, Ла-Кри и Д-Пантенол).
  3. 3. Купать ребенка с травяными отварами из мяты, череды, ромашки и чистотела.
  4. 4. Не пеленать малыша слишком туго и покупать пеленки из хлопчатобумажных натуральных тканей.
  5. 5. Устраивать ребенку воздушные ванны.

Изображение 2

Восполнить дефицит белков и микроэлементов поможет полноценное питание, прием поливитаминных комплексов для детей. Устранить обезвоживание можно нормализацией питьевого режима. Для лечения патологии стоит обратиться к педиатру за консультацией.

3
Рекомендации по лечению раздражения

Главное в лечении раздражения - устранение провоцирующих факторов и аллергенов. Если причину возникновения недуга не получается выяснить самостоятельно, то нужно обратиться к врачу.

Для устранения раздражительной реакции на руках следует поможет:

  1. 1. Лекарственная терапия. В некоторых случаях помогает применение антигрибковых средств, лечебных мазей, прием антигистаминных лекарств.
  2. 2. Нормализация образа жизни. Соблюдение режима сна и отдыха, отсутствие стресса.
  3. 3. Отказ от вредных привычек и определенных продуктов. Жареная пища, цитрусовые, копченая еда, алкоголь и сладости часто являются причинами высыпаний на коже.
  4. 4. Должный уход за кожей рук. Летом следует наносить средства с SPF, зимой - надевать варежки, при обветривании - использовать увлажняющий крем, при работе с химическими средствами - защитные перчатки.

Эффективные крема и мази для успокоения раздраженной области кожи:

  • Элидел;
  • Видестим;
  • Гистан;
  • Радевит;
  • Адвантан;
  • Акридерм;
  • Псило-бальзам;
  • Тридерм;
  • Синафлан;
  • Johnson's Baby;
  • Бепантен;
  • Пантенол;
  • Фторокорт;
  • Элоком;
  • Драполен;
  • Деситин;
  • Скин-кап;
  • Цинковая мазь;
  • Фенистил;
  • Ланолин.

3.1
Методы народной медицины

Лечить раздражение, устранить покраснение и сухость кожного покрова рук помогут рецепты народной медицины. Их можно без труда готовить и применять в домашних условиях. Эффективны компрессы на основе трав (крапивы, череды, ромашки), крем из лимона и глицерина, ванночки из картофельного крахмала.

Популярные рецепты народной медицины:

  • домашняя мазь;
  • медовый компресс;
  • масляное обертывание.

3.1.1
Домашняя мазь

Для приготовления потребуется взять 2 г прополиса, 200 г оливкового масла, 2 ст. л. не засахарившегося меда, 100 г сосновой смолы, 100 г пчелиного воска. Смолу, масло и воск проварить 15 минут на водяной бане, затем залить мед. Через 10 минут добавить прополис. Снимать с огня через 5 минут. Остудить смесь, хранить в холодном месте и использовать по мере необходимости.

3.1.2
Медовый компресс

Компресс с добавлением пчелиного продукта справляется с шелушениями, сухостью и раздражением между пальцами рук. Для приготовления компресса необходимо взять 100 г меда, 1 г салициловой кислоты, 100 г масла миндальных косточек. Мед и масло разогреть на водяной масле, после того как образуется однородная смесь, добавить кислоту.

Далее требуется тщательно все перемешать и нанести смесь на раздраженную кожу с помощью ватного тампона. Потом укутать поврежденный участок пленкой из полиэтилена и полотенцем. Держать около 20 минут, смочить в лимонном соке ватный диск и снять остатки смеси.

3.1.3
Масляное обертывание

Для приготовления масляного обертывания необходимо смешать по 1 ч. л. масла какао и персика в эмалированной посуде. Подогреть на водяной бане до закипания. Когда консистенция станет однородной, посуду снимают с огня и остужают до комнатной температуры.

Затем необходимо вырезать из хлопчатобумажной ткани или марли 2 лоскута длиной, необходимой для обертывания руки. Смочить в масле лоскуты и обернуть участки повреждения. После накрыть ткань полиэтиленовой пленкой и оставить на 30 минут. По истечении этого времени снять масляное обертывание и втереть массирующими движениями остатки средства в поверхность кожи.