Сухой кашель изматывает человека. Он приносит не только моральный, но и физический дискомфорт. Основной целью домашнего лечения является укрепление организма, увеличение количества мокроты, чтобы очистить дыхательные пути.

Домашние способы лечения кашля передаются из поколения в поколение. Они разнообразны, и каждый из методов эффективен по-своему. Главное, подобрать тот, что поможет облегчить симптом.

1
Домашние методы лечения

Причиной сухого кашля является недостаточное количество мокроты в дыхательных путях. В домашних условиях можно улучшить выработку мокроты, смягчить першение в горле и устранить симптом.

Картинка 1

  • Льняное семя.

Льняное семя очень полезно при лечении сухого кашля и бронхита. Чайную ложку семян следует залить стаканом молока и довести до кипения. После кипячения и охлаждения до комнатной температуры, добавить натуральный мед. Теплый напиток пить дважды в день. Второй прием лучше проводить перед сном. При беременности этим методом злоупотреблять не стоит.

  • Имбирь.

Имбирь обладает многими лечебными свойствами. Стакан отвара имбиря принимают утром и вечером. Для приготовления отвара из имбиря корень мелко нарезать и дать немного провариться. Слить жидкость и процедить. Дать остыть и добавить мед (мед утрачивает все полезные свойства в горячих напитках). Уже за 1 день приема этого средства можно ощутить значительное улучшение.

  • Яблочный уксус.

Этот продукт является прекрасным природным медикаментом от сухого кашля. Это домашнее лекарство предназначено еще и для устранения першения в горле. В стакан воды нужно добавить несколько чайных ложек уксуса. Пить каждый раз, когда начинается сильный кашель. Уксус помогает уменьшить воспаление горла.

  • Лук с медом.

Целебные свойства лука известны на протяжении многих столетий. Одну головку лука следует протереть на мелкой терке, залить стаканом меда. Оставить на час, чтобы ингредиенты хорошо смешались между собой, затем прокипятить и процедить. Принимать дважды в день по 20 мл. Если лечебный сироп придется не по вкусу, его можно улучшить – просто добавить столовую ложку луково-медовой смеси на стакан теплого молока. Этим методом можно лечить кашель и у ребенка.

  • Мед, молоко и масло.

Это один из самых распространенных рецептов, который знает и применяет каждая вторая семья для лечения кашля. Нужно подогреть 200 мл коровьего молока, добавить 2 маленькие ложки пчелиного продукта и 10 г сливочного масла. Хорошо перемешать и выпить теплым.

  • Свекольный сироп.

Свекольный сироп был в прошлом веке очень популярным и действенным методом для лечения кашля. Сироп приносит огромную пользу для здоровья. Для устранения такого симптома, как сухой кашель, следует самостоятельно приготовить сироп из сахарной свеклы, которая укрепляет организм, помогает бороться с инфекцией, которая может стать первопричиной кашля. Для получения необходимо свеклу измельчить в бленде и протереть через двухслойную марлю. Добавить в свекольный сок сахар и проварить на медленном огне не более 10 минут. Выпивать по две больших ложки перед едой.

Нужно помнить, что кашель является естественным физиологическим рефлексом организма. Его главной целью является освобождение дыхательных путей от вредных бактерий. Лечение народными средствами поможет забыть об этом симптоме и вернуть здоровый крепкий сон.

2
Ингаляции

В лечении сухого кашля поможет вдыхание паров воды с добавлением эфирных масел. Одним из самых распространенных методов является картофель в мундире.

Иллюстрация 2

Для этого нужно отварить 5–6 картофелин. Поставить кастрюлю с горячей картошкой на стол или стул. Накрыться большим полотенцем и глубоко дышать на протяжении 5–7 минут.

Еще одним не менее эффективным вариантом являются эфирные масла. Нужно добавить в горячую воду до пяти капель эфирного масла и провести процедуру.

Использовать можно такие масла:

  • эвкалипта;
  • сандала;
  • розмарина;
  • фенхеля;
  • майорана;
  • сосны.

Эфирные масла смягчат кашель и увеличат выделение мокроты. Можно провести ингаляции с травяными настоями, например, с ромашкой, мать-и-мачехой. Главное, чтобы на эти травы не было аллергии.

3
Как лечить сухой кашель будущим мамам?

Во время вынашивания ребенка лечение любого заболевания должно быть максимально безопасным. Устранять такой симптом, как сухой кашель, беременным женщинам нужно осторожно. Любой вариант домашнего лечения должен быть рекомендован специалистом. Например, солодка вызывает отечность тканей и провоцирует нарушение гормонального фона. Поэтому пить настои и чаи из лекарственных растений без согласования с врачом беременным нельзя.

Поскольку женщинам в положении показаны не все лекарственные средства, избавиться от сухого кашля народными методами – это единственный вариант. Будущим мамам и в период ГВ рекомендуются ингаляции картофельным паром, полоскание горла солевым раствором, луковые компрессы. Чтобы излечить сухой кашель, который вызван пылью и сухим воздухом, нужно проветривать помещение и регулярно проводить влажную уборку.

Кашель провоцирует мышечные спазмы, что может привести к сокращению матки и преждевременным родам.

4
Лекарственные растения

Травы против сухого кашля помогут увлажнить нижние дыхательные пути и уменьшить раздражение. Такое действие обеспечит выведение мокроты и тем самым облегчит дыхание.

Наши предки, которые умели лечиться с помощью трав, всегда имели под рукой подорожник, тмин, тимьян, мяту и ромашку. Эти растения помогли излечить десятки болезней. Натуральные растительные экстракты обеспечивают такие действия:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • спазмолитическое.

Растительные экстракты способствуют облегчению симптомов одышки, которая появляется во время приступов кашля.

Травы против кашля:

  • Мать-и-мачеха. Снимает воспаление дыхательных путей, способствует отхаркивающему действию. Рекомендуются для курильщиков и пожилых людей, которые страдают от сухого кашля. Отвар готовится следующим образом: чашкой горячей воды заливается 1 ч. л. листьев. Дать постоять 12-15 минут. Чай следует пить 2–3 раза в день.
  • Исландский мох. Используется при заболеваниях верхних дыхательных путей. Смягчает воспаление слизистых оболочек горла, пищевода, используется как противокашлевое средство. Приготовить лекарство несложно. Нужно залить стаканом холодной воды 2 ст. л. сухого мха. Проварить 1 час, и как только средство загустеет, снять с огня. Дать постоять 10 минут и процедить. Отвар рекомендуется пить каждые 2 часа по 2 глотка. Хранить в холодильнике.
  • Анис. Улучшит отхаркивание и увеличит количество мокроты. Использовать нужно семена растения, из которых рекомендовано приготовить настой. Залить чашкой кипятка 1 ч. л. семян. Процедить через 7-10 минут. Нужно выпивать по стакану этого лекарства трижды в день.
  • Тимьян. Облегчает отхаркивание, увеличивает секрецию слизи, разжижает мокроту в горле. Залить 1 ст. л. травы стаканом кипятка. Спустя 15 минут процедить и выпить. Лечение проводится 2 раза в день до исчезновения симптома.
  • Сок подорожника помогает при лечении кашля. Нужно трижды в день пить сок подорожника. Для этого смешать 1 ч. л. сока подорожника, полученного путем измельчения листьев растения в блендере, в 120 мл теплой воды. Так как ночью кашель усиливается, третий прием должен быть за 10 минут до сна.

Приготовление отваров и настоев из трав имеет некие особенности. Растения должны быть собраны в чистых районах и правильно высушены. Если этого не удается сделать самостоятельно, тогда лучше приобрести сырье в аптеке.

Также важно придерживаться указанной рецептуры и длительности кипения. Некоторые растения варить категорически нельзя, так как их целебные свойства могут не сохраниться. Настаивать лекарство рекомендуется в посуде с приоткрытой крышкой.

5
Когда нужно идти к врачу?

Несмотря на то что кашель является нормальной реакцией организма, нужно знать случаи, когда самолечение стоит прекратить и обратиться за профессиональной помощью.

Запланировать визит к врачу необходимо в таких случаях:

  • кашель длится более 1-ой недель;
  • сопровождается постоянной болью в грудной клетке во время вдоха;
  • в мокроте появилась кровь.

Когда сухой кашель беспокоит не только в ночное время, но и в течение дня, нужно убедиться во влажности и свежести воздуха. Как летом, так и зимой помещение нужно ежедневно проветривать. Сухой воздух быстро раздражает дыхательную систему.

Не стоит забывать о систематическом увлажнении слизистых оболочек. Нужно выпивать в день много чистой воды. Это может быть минеральная негазированная вода. Ее можно немного подогреть и добавить ложку меда.