В последние годы к внушительному списку аллергических реакций добавился еще один вид – аллергия на холод. До недавнего времени врачи не признавали тот факт, что воздействие низкой температуры способно вызывать подобную патологию. Но после того как в Международную классификацию болезней (МКБ-10) под кодом L50.2 была включена холодовая крапивница, медики согласились и стали рассматривать аллергию на холод как отдельное заболевание.

1
Что такое аллергия на холод?

В отличие от других аллергических реакций, появление которых вызывает конкретный аллерген (домашняя пыль, пыльца растений, химические вещества, шерсть животных и т. д.), при холодовой аллергии провоцирующим фактором является низкая температура окружающего воздуха или воды.

Чаще всего этот вид аллергии бывает в холодное время года, когда на улице мороз, снег и ветер. Симптомы заболевания могут возникнуть и в результате:

  • посещения бассейна;
  • купания в водоеме с холодной водой;
  • употребления холодных напитков и блюд;
  • резкой смены температуры воздуха или холодного сквозняка;
  • кратковременного или длительного контакта с холодной водой в процессе стирки, уборки или мытья посуды.

Картинка 1

Практически 1/3 населения ощущает дискомфорт от воздействия низких температур, но только часть из них страдают от холодовой аллергии. По оценкам медиков, чаще всего неблагоприятные симптомы проявляются у детей, молодежи 20-30 лет и женщин детородного возраста, хотя от болезни не застрахован никто.

2
Причины заболевания

Любая аллергическая реакция развивается под воздействием раздражителя. В ответ на присутствие неблагоприятного фактора тучные клетки, которые располагаются близко к поверхности кожи, выбрасывают в межклеточное пространство гистамин. Это биологически активное вещество, органическое соединение, регулятор многих физиологических процессов. Именно он является виновником всех патологий, вызванных воздействием аллергена.

Когда речь идет о холодовой аллергии, то в этом случае нет никакого биологического или химического вещества, выступающего в роли аллергена. Механизм развития заболевания до конца не изучен, ведь здесь присутствует только воздействие физического фактора – низкой температуры воздуха или воды. Медики называют «неправильное» поведение организма псевдоаллергической реакцией и утверждают, что виной всему – снижение иммунитета.

Изображение 2

Причины возникновения аллергии на холод нужно искать внутри организма, потому что обычно это сигнал о проблемах с каким-либо органом. Чаще всего провоцирующими факторами ослабления иммунитета являются:

  • длительный прием антибиотиков;
  • присутствие гельминтов;
  • дисфункция эндокринной системы;
  • стрессы;
  • частые физические перегрузки;
  • онкологические заболевания;
  • простуда, грипп, ОРВИ;
  • хронические болезни ЛОР-органов – синусит, гайморит, ангина;
  • нелеченый кариес;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта ;
  • дисбактериоз ;
  • болезни почек, печени, поджелудочной железы;
  • вегетососудистая дистония;
  • перенесенные свинка, корь, туберкулез;
  • дефицит в организме витаминов, микро- и макроэлементов.

Возникновению аллергии на холод больше подвержены люди, входящие в группу риска. Чаще всего это обладатели чувствительной нежной кожи. Недаром по статистике 70% аллергиков – женщины. К ним стоит добавить тех, чьи родственники уже страдают от данной патологии, и тех, кого мучает аллергия на пищевые продукты, пыль, растения и другие провоцирующие вещества.

3
Основные симптомы

Симптомы аллергии на холод проявляются по-разному. Чаще всего это сыпь, волдыри и уплотнения на открытых участках тела и плохо защищенных от холода кожных покровах – на руках, ногах, лице (щеках, подбородке). Высыпания могут быть окрашены в белесый, бледно-розовый или насыщенно-красный цвет. Они присутствуют на коже от нескольких минут до нескольких дней. Характерным симптомом является шелушение, жжение и зуд, которыми сопровождается сыпь.

Картинка 3

Из других признаков холодовой аллергии самыми распространенными являются:

  • усиленное слезотечение;
  • отек носовых пазух, губ, языка, гортани;
  • частое чихание;
  • сухой мучительный кашель;
  • озноб;
  • насморк;
  • заложенность носа;
  • головная боль ;
  • сужение бронхов и одышка;
  • чувство усталости;
  • резкая смена настроения.

Перечисленные симптомы часто принимают за обычный дерматит или простуду. У взрослых холодовая аллергия чаще начинается с рук – кожа на них становится сухой и грубой, затем появляются сыпь и трещинки. Женщины, предпочитающие носить в мороз тонкие капроновые колготки, замечают похожие симптомы под коленками, в области голени или на внутренней стороне бедра.

У детей в первую очередь страдает лицо – щеки, носогубная область и подбородок краснеют, чешутся и покрываются сыпью, похожей на герпес. Вслед за покраснением и высыпанием отекает пораженная часть тела – руки, ноги или лицо.

4
Разновидности аллергии на холод

В зависимости от того, какие симптомы имеют место, различают несколько видов аллергии на холод:

  • Острая, хроническая или рецидивирующая холодовая крапивница. Самый распространенный вид аллергии на холод. Начинается с зуда и отека открытых частей тела. Вслед за этим появляются характерные высыпания, которые выглядят как укус комара. Если не расчесывать зудящие места, после захода в отапливаемое помещение высыпания и покраснения постепенно исчезают. Тяжелая форма холодовой крапивницы сопровождается общим недомоганием, учащенным сердцебиением, ломотой в мышцах и суставах, слабостью. Заболевание обычно начинается с приходом зимы и длится несколько недель или месяцев, вплоть до весеннего потепления. Проявившись однажды, аллергия каждый год обостряется при очередном похолодании.
  • Холодовой дерматит. Вдобавок к покраснениям и мелким волдырям начинается зуд, шелушение и отслаивание кожи. Она становится сухой, появляется неприятное чувство «натяжения» кожных покровов на лбу, щеках, передней поверхности голени.
  • Холодовой ринит. Симптомы (зуд, жжение, ощущение сухости в носу, частое чихание, обильное течение прозрачной слизи из носа) появляются при выходе на холодный воздух. Но, в отличие от обычного простудного насморка, отсутствуют головная боль и чувство усталости, а температура тела остается нормальной.
  • Холодовой или псевдоаллергический конъюнктивит. Проявляется усиленным слезотечением, ощущением «песка» в глазах, зудом, покраснением, отеком конъюнктивы. Иногда незначительно падает зрение, а изображение перед глазами становится размытым. После прихода домой или на работу неприятные симптомы исчезают самостоятельно.
  • Холодовая астма. Самый опасный вид аллергии на холод и, к счастью, встречающийся не так часто, как другие ее разновидности. Характерными симптомами являются лающий кашель, сухость во рту, першение в горле, осиплость голоса, затрудненное дыхание. К основным признакам холодовой астмы иногда добавляются общесоматические – чувство разбитости, общая слабость, головная боль и головокружение. В группе риска находятся люди, страдающие бронхиальной астмой, склонные к бронхитам и пневмониям.

Отличить обычную аллергию от холодовой достаточно просто. При пищевом или химическом аллергене неблагоприятные симптомы сохраняются в течение нескольких часов, дней и даже недель. При аллергии на снег, мороз и ветер практически все патологические проявления исчезают через 15-20 минут после прихода в теплую квартиру или офис.

В особо тяжелых случаях внешне безобидная холодовая аллергия способна спровоцировать развитие анафилактического шока, который может наступить спустя несколько минут после начала воздействия низких температур.

Оценить состояние своего здоровья можно в домашних условиях с помощью простого теста: достать из морозилки кубик льда и приложить его на 3-5 минут к чувствительному участку кожи. Если после теста появятся характерные признаки аллергии на холод (отек рук, сыпь на коже, ухудшение самочувствия), следует обратиться за консультацией к врачу.

5
Методы лечения

Устранение симптомов холодовой аллергии включает перечень мероприятий, которые помогут улучшить состояние здоровья:

  • При ощущении холода необходимо согреться любым доступным способом. В этом поможет чашка теплого чая, теплое одеяло или шерстяные носки. Неплохо принять горячий душ или ванну.
  • Чтобы уменьшить отеки, зуд и раздражение на коже, потребуется применять антигистаминные (противоаллергические) мази, например, Фенистил-гель.
  • При проявлениях холодового ринита перед выходом из дома закапывать в нос капли от аллергии, а при бронхоспазмах применять бронходилататоры.
  • По назначению врача пить антигистаминные препараты – таблетки или сиропы (Цетиризин, Тавегил, Супрастин, Кларитин, Лоратадин ). Однако при этом следует внимательно читать инструкцию, так как некоторые из них вызывают заторможенность и сонливость. Поэтому их приема нельзя управлять машиной и опасными механизмами. Кроме того, со временем в организме вырабатывается привыкание к антигистаминам, а это сильно расшатывает здоровье.
  • Проверить внутренние органы (желудок, кишечник, почки, печень) на наличие скрытых патологий.
  • Сдать кровь с тем, чтобы выявить возможные инфекции и грибки. Проверить ее гормональный состав.
  • Посетить психолога с целью выявления психосоматических расстройств.
  • В тяжелых случаях врачи могут назначить процедуру очистки крови (плазмаферез), прием гормональных лекарств или иммунодепрессантов.

Чтобы вылечить болезнь, нужно решать проблему комплексно: посетить терапевта, гастроэнтеролога, аллерголога, иммунолога и других специалистов, которые помогут выявить истинную причину ослабления иммунитета и холодовой аллергии.

Если в течение первого года выполнить нижеприведенные рекомендации, болезнь отступит и произойдет выздоровление. Если ограничиваться согревающими процедурами и бесконтрольно принимать антигистаминные препараты (таблетки или мази), в течение следующих 5-10 лет состояние здоровья будет только усугубляться.

6
Особенности патологии у детей

Лечение аллергии у маленького ребенка ничем не отличается от общепринятой схемы. Но здесь требуется осторожность, так как многие медикаменты можно применять только после постановки точного диагноза. Чтобы помочь малышу преодолеть болезнь, нужно соблюдать определенные правила:

  • не выходить на прогулку, когда на улице сильный ветер;
  • следить за температурой воздуха зимой: если карапузу нет года, не стоит идти с ним на улицу при морозе -15°С и ниже;
  • всегда одевать ребенка по погоде, чтобы он не перегревался, но и не перемерзал;
  • в холодное время года смазывать лицо защитным детским кремом;
  • не давать холодную еду и напитки, подогревать их до комфортной температуры;
  • умывать малыша теплой водой, а закаливающие процедуры перенести на лето.

Профилактика и своевременно начатое лечение – залог того, что болезнь не перейдет в хроническую форму.

7
Профилактика

Избавиться от неблагоприятных факторов в виде мороза и ветра нереально – они являются традиционными для нашего климата. Но и просидеть всю зиму дома тоже не получится. Поэтому нужно прислушаться к советам медиков и придерживаться простых правил профилактики холодовой аллергии:

  • Тепло одеваться перед выходом на улицу в осенне-зимний период. Не пренебрегать головным убором, шерстяным шарфом, теплыми варежками и колготками. В сильный ветер надевать на голову глубокий капюшон.
  • Носить нательную одежду из натуральных тканей – хлопка или льна. Она обладает гигроскопичностью, нормализует потоотделение, хорошо регулирует теплообмен.
  • Умываться водой не позже чем за час до выхода на улицу. При этом не применять мыло, высушивающие кожу, а использовать мягкие очищающие средства (гели, пенки), которые не удаляют с лица естественную защитную пленку.
  • Наносить на губы гигиеническую помаду. Ее состав идеально подходит для защиты чувствительной кожи от низких температур.
  • За 30-40 минут до выхода на мороз смазывать открытые участки тела специальным защитным кремом, выбор их в магазинах косметики достаточно велик. За неимением специального средства можно применять любой жирный питательный крем для рук и лица. Главное, чтобы на баночке или тюбике не было надписи «увлажняющий», иначе эффект будет прямо противоположный.
  • Перед выходом из дома желательно выпить любой согревающий напиток. А вот о горячительных (алкогольных) напитках лучше забыть – они только усиливают негативную реакцию организма на холод.
  • Включить в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: жирные сорта рыбы, морепродукты, любые орехи, все виды растительного масла, семя льна, яйца, сою, цветную и брюссельскую капусту, зелень.
  • Закаляться. Начинать в теплое время года, постепенно снижая температуру и приучая организм к холоду.

Если аллергия на холод дает о себе знать, нужно сократить контакт с неблагоприятным фактором и максимально сократить время пребывания на морозе или купания в холодном водоеме.

8
Заключение

Аллергия на холод не так безопасна, как может показаться. Ее симптомы можно спутать с дерматитом, простудой, ринитом. Главным фактором, провоцирующим недомогание, является низкая температура окружающего воздуха или воды. Даже стакан холодного молока способен стать началом болезни. Если есть сомнения насчет диагноза, можно в домашних условиях провести несложный тест. Но лучше обратиться в поликлинику за квалифицированной помощью. Когда речь идет о холодовой аллергии, недостаточно посетить участкового врача. Придется пройти комплексное обследование у разных специалистов и сдать необходимые анализы. Если этого не сделать, болезнь будет прогрессировать из года в год, чем значительно ухудшит состояние здоровья и качество жизни.